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2009年3月の総トレーニング記録ゎ・・・

昨日の夜も走る予定だったんだけど・・・
ADON、カナナ、ケンタロウ、なおっき名古屋ヒルクライムサミット
が某レストランで開催されたので中止。
某漫画をお返しできてほっとしています。
&某ショップ店じまいセール品の流れ品を格安でゲット
モストロ黄色&Pro2レース20c2本。ゴニョゴニョ額以下!で!

ということで朝までの記録になりました。

結局2009年3月の走行記録は以下!


今月走行距離 1561.5km
今月走行時間 76:43:21
今月獲得標高 15900m
累距 22362.7km (CS600 2007/11/21~)


距離はぎりぎり。けど走行時間が過去最高!
負荷が高い時間が長くて距離がでずという形になりました。
理想かも。というかこれ以上は普通のサラリーマンでは不可能ちやう?!
という感じ。


以下走行記録
(獲得標高&総時間)

2007/10 1000km
2007/11 976km
2007/12 1009km
2008/01 1170km
2008/02 1033km
2008/03 1045km
2008/04 1065km
2008/05 1228km
2008/06 1224km(12620m 44:57:48)
2008/07 1745km(12620m 61:03:16)
2008/08 1450km(14000m 57:42:48)
2008/09 1003km(6440m 36:14:18)
2008/10 1612km(13925m 64:23:52)
2008/11 1690km(14070m 66:15:41)
2008/12 1823km(16270m 72:37:19)
2009/01 1747km(15520m 68:11:21)
2009/02 1557km(15115m 62:17:04)
2009/03 1561km(15900m 76:43:21)


今日は例のものがくるはず?
って毎日言っている気がするw。
あやしいお店だけに・・・(汗)
ま、でも想定の範囲内ということで(爆)

<レース活動予定>
3月 カミハギ二之瀬(終了19分45秒 招待選手を除くと3位w)
4月 伊吹HC
5月 しらびそHC
6月 美ヶ原
7月 乗鞍スカイラインHC
8月 マウンテンサイクリングin乗鞍(1時間5分切り目指す!)
9月 鈴鹿8耐
10月 熊野古道HC(未定)
11月 未定
12月 冬の長良川



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2009/4/01 09:02.

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