低心拍域でのパフォーマンスが上がってきた気がする。
これって、心肺機能の向上ではなく、身体の使い方のコツなような気がする。
いかに身体の力を抜いた状態で走れるか？みたいな・・・。
まったく力を抜いている状態でも面白いように平地で35km/hオーバーがでる。
往復そうだったからおそらく風の影響はないと思う。
不思議な感じ・・・・。
これがLSDの効果のひとつ？
確かに脱力ペダリングはなんらかのコツがある感じはする。
そのまま必要な部分のみに力こめるコツが生まれそうな感じ。
2010/2/24 22:40.
