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右ひざが微妙に痛いかも・・・。
たぶん11時から力を入れるという動きに微妙に筋肉の動きが今までとちょっと違うからかなと・・・。
徐々に痛みは引いてるので、なれてきているとは思うけど・・・。
今日で累計2万キロ！達成＆月間1100km以上を達成しました。
うれしいかも。
来月からもがんばるぞ～～～～！
時間 1時間00分41秒
距離 24.3km
HR max 157
HR avg 134
Cal 526kcal
最高 50.2km/h
平均 24.2km/h
CAD max 113rpm
CAD avg 75rpm
上り max 15%
獲得標高 315m
温度 avg 4℃
Sports zone5 00分44秒
Sports zone4 14分44秒
Sports zone3 27分18秒
累距 2550.2km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 20032.2km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 1169.4km
まずはこれをみて
ウィルコムアンケート
http://cgi.itmedia.co.jp/quickpoll/html/mobile_080123.html
DoCoMoアンケート
http://cgi.itmedia.co.jp/quickpoll/html/mobile_071101a.html
違いがわかるか？
ひどいわ。ソフトバンクの本音がここにも表れとるな・・・・いい加減しろよまったく！
W-SIMにダイバシティやMIMOを搭載可能な技術が発表される(ふぇちゅいんさん)http://kamo.pos.to/dpoke/c/network_141.html
おぉこういうのが実際にW-SIMに入って欲しいよ～。
とおもったら、元ネタは
「1本のアンテナでMIMO可能」と米Skycrossが発表，次世代の携帯電話，WiMAX，無線LANなどに応用が可能（ITPro）
つられますた！
が、可能性は実際に高い感じですね！
ウィルコム技術班、これ参考にしてねｗ
ウィルコムの2008年春モデル「WX330K」「HONEY BEE」「nine+」を速攻チェック！(nikkei)
なかなかまとまってていい感じ。写真もいっぱい！
でも
「受信BOXを表示しているときには、メールが受信できないといった仕様もそのままだ。」
ってか～～～。これは誰が指示している仕様なんだ！（怒）
あ、memさんの記事だったのね！おつ～
まだ、ちょっと咳はコンコンするけど・・・
月曜日の朝錬から、久しぶりにやっと乗れた！
乗れないとイライラする・・・
さて、
今朝はちょっと思い切ったコースを走ってみた。
いい感じ。会社に間に合うか途中心配になったけど大丈夫だった。
定光寺の18%の激坂は11時から力を入れる、例のアレを意識したら
今まで体験したことがないくらいスムーズに登れた。
今までだと、
「えいっえいっえいっ」
っていう感じリズムで力の入りどころと抜けどころがはっきりしていたのが
「ぎゅ～～～～～～～～～～～・・・・」
という感じで全部のタイミングでトルクが掛かっている感じ。
全体的にスムーズで息も上がらない感じだった。すげ～。11時！おそるべし。
今日のコースはこんな感じ。
時間 1時間28分05秒
距離 34.5km
HR max 168
HR avg 140
Cal 825kcal
最高 50.5km/h
平均 23.6km/h
CAD max 120rpm
CAD avg 73rpm
上り max 18%
獲得標高 480m
温度 avg 4℃
Sports zone5 01分01秒
Sports zone4 33分44秒
Sports zone3 33分53秒
累距 2483.0km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19965.0km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 1102.2km
申し込み希望は数万回線――ウィルコムのPHS内線サービスが好調（itmedia）
これって純増数に反映するんか？
どちらにしてもいいニュース！
これってこの前の.Phoneユビキタスとは違うんだよね～・・・
お薬が効いているのかいないのか・・・
相変わらず咳だけコンコンコン。
変な咳。
喘息とは明らか～に違う呼吸するとむせる感じ？
止まらなくなるときもあったり、意外と体力を使う（泣）
今朝方４時ごろから、酷くてねむれね～って感じ。
花粉症？
体調はいいんだけどなぁ・・・。
もう少し様子をみよう・・・。
今日は雨で自転車に乗れないストレスで爆発しそうだ・・・Orz...
上支点での力の入れ方がせっかく分かりつつあるのに・・・（泣）
NTTドコモがGoogleと提携！Youtubeなどの利用の他にAndroidの商用化も検討（memさん）
Androidの実験をいち早くやってたのに政治力ないんだなぁ・・・ウィルコム。
DoCoMoに先越されちゃうよ～（泣）
次世代で頭がいっぱいなんだろうけどさぁ・・・。
とりあえず今は動かざるごと山の如し作戦かな？
でも中では相当動いてくれてるとは思うんだけど・・・信じてます。
WX330K/WX331KはメールBOX起動中にメール受信ができない？(Bartonさん)
あ～あ～たらいまわし・・・。
ウィルコムがそんな指示をだしてるのか？
んなわけないよね？
どうなんだろう・・・真相はいかに・・・。
なおっきもどうしても改善して欲しいと思うので再度取りあえげてみたよ。
＞「いくら定額でも、使えないから」がその理由です。
この言葉きっついな～。
ｳｨﾙｺﾑさん早く気づいて！
トップダウンで指示よろしく！
2.5GHz帯利用の次世代高速無線通信サービス，参入2社の戦略を探る(ITPro)
題名のわりに、あっさり少なめの記事だけど、
この中に
利用者に分かりやすい料金体系による高速インターネットサービスを実現する契機になってほしいと感じている
の部分はホントにそう思う！
コースは１本か２本でいいのだよ。
シンプルにしてくださいね！
しがらみがないのだから・・・
何気に見過ごしてたんだけど、暇？人さんの記事、よくよく読んでみると凄いじゃん！
だって
070、050のデュアル端末で、しかも050同士は通話料無料だし、もちろんウィルコム同士も無料で、固定電話宛は3分8.4円、携帯電話宛も1分16.8円。夢のようなサービスじゃない？
しかも内線も使えちゃう。どこでも内線ってやつでしょ？しかも内線区間も無料！
記事はこれ
.Phoneユビキタス（ｂｙ暇？人さん）
よく読むと一般人には使えないらしいけど、誰か卸して売ってくれちゃ、爆発的に売れないかい？これ。
っていうかなんでウィルコムこれを売らないんだ？売っちゃえよ～！
売れすぎて困るくらい売れると思うが・・・なんでだ？！
今日はドバッツの朝錬の後、5人が集まって狛犬まで走ってきました。ドバッツから狛犬。途中なおっきとUさんだけは三国山の頂上へ。その他の3人は三国茶屋へ。
じねんじょ定食げきうま～～～～
その後、狛犬まで走って、ドバッツへ帰ってきました。
ドバッツと自宅往復24km
ドバッツ朝錬20.7km
ドバッツ→三国山→狛犬往復70.4km
で合計 115km走りましたよ～。結果今月この時点で1000kmを超えて
1035.7kmになりました～！ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ。
でもポジションを替えたせいか、帰りの12kmはマジで足が痛くて痛くて・・・とほほ。
まぁこれも徐々に慣れるでしょう。
お疲れ様でした～
以下はドバッツ狛犬間の記録で－す。
時間 3時間16分18秒
距離 70.4km
HR max 168
HR avg 135
Cal 1732kcal
最高 61.0km/h
平均 21.6km/h
CAD max 125rpm
CAD avg 77rpm
上り max 18%
獲得標高 1335m
温度 avg 8℃
Sports zone5 1分20秒
Sports zone4 1時間00分59秒
Sports zone3 1時間08分42秒
累距 2416.5km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19898.5km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 1035.7km
復旧しました。さすがGoogle! 14：30
うぎゃ～～～と思って色々調べたら、どうやらGoogle NotebookとGoogle Bookmarksが連動してどうのこうのでどうやら現在不具合中みたい？！
データがGoogle Notebookに存在したのでほっとした・・・ｴｶﾞﾀｴｶﾞﾀ。
復旧を待つのみかな？
New features!
のところに、
Integration with Google Bookmarks
Notebook is now integrated with Google Bookmarks. Your bookmarks will show up as a special Unfiled notebook, making Google Notebook a single place to collect and organize interesting web pages. To publish and collaborate, just drag and drop bookmarks into notebooks. Learn more
って書いてたから・・・
それにしても
Unfiled bookmarks
って怖い名前だべ・・・
病み上がり二日ぶりの自転車なり。少しゆっくり目に筋肉を確かめるように再始動。
サドルを後退5mm＆サドル3mmは意外といい感じかも。
そのかわりちょっとペダリングが変わってかかと上げ気味でスムーズで大きな回転なイメージ。
実は途中でちょっぴりサドルを前進させたけど、やっぱり戻したり。
少し慣れが必要かもしれないけど、イメージはいい感じ。
昨日の夜値ながらツールドフランス第16ステージを見ながらイメージトレーニングしたので
それも影響大かな（爆）
2日間乗るとせっかく覚えかけた、サッカーボールを蹴る感じで11時からっていうのが
なかなかつかめなかったかな・・・（泣）
今日の帰りは30kmくらい行ってみたい気分。
コース考えながら仕事しよ～っと。
時間 1時間10分31秒
距離 27.1km
HR max 164
HR avg 143
Cal 684kcal
最高 52.8km/h
平均 23.2km/h
CAD max 124rpm
CAD avg 66rpm
上り max 13%
獲得標高 285m
温度 avg 2℃
Sports zone5 0分0秒
Sports zone4 32分56秒
Sports zone3 29分28秒
累距 2288.6km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19770.6km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 907.8km
申し込み希望は数万回線――ウィルコムのPHS内線サービスが好調（itmedia）
だから焦ってないのか？
このサービス確かに便利だと思うな・・・
でも、社員に取ったら、便利なようで、鈴付けられている感情を受けなくもないけど・・・。
よさげ・・・。
ウィルコム、これ宣伝しろよｗ（Bartonさん）http://d.hatena.ne.jp/Barton/20080123/1201098605
は～い、なおっきもペーストしておきます。
WX330K/WX331K/WX320KR/WX310K京ｾﾗWILLCOM総合908
http://hobby10.2ch.net/test/read.cgi/keitai/1201028435/175
175 名前：白ロムさん[sage] 投稿日：2008/01/23(水) 19:05:46 ID:vO7Q5+TU0
1-21時通話定額で月980円の禿
24時間通話定額で月2900円のウィル
21-25時に月50分以上長電話したいか否かを、店頭でアピールできれば、
禿狙いの客を一部横取りできるかもね。
薄型ってのは2台目需要には重要要素だろうし。
でも、カメラ削るかなぁ・・・
181 名前：白ロムさん[sage] 投稿日：2008/01/23(水) 19:25:15 ID:vO7Q5+TU0
21-25時のプライムタイム通話定額
メールが誰とやっても完全無料
メール以外も1パケ0.02円の1/10の激安パケ代
を店頭POPで大文字で強調しないとねぇ。
>>179
最近やっとはじめたな。＞ウィルタイムCM
3倍というけど、1920円でしかないとも言える訳で。それで21時以降我慢できる？って問いを投げかけると。
980円ポッキリの受け専ユーザーはウィルも要らないんじゃないかｗ
ふむふむ。
どこへ行くウィルコム？ 2008年春モデル発表会レポート（nikkei）
の記事のメールの料金のところ。
各社メール料金比較表
これみるっとS社たっけーよ！
こんなに違うメール料金！
100KBの写真付きメールを5人送ったら
S社525円
ウィルコム無料！
デコメはアドエスには対応予定で、エスと元祖にはまた、言及ナシ・・・。はぁ・・・（泣）
これだから、逆に買い控えるんだよ・・・。でも逆に新しいの買っちゃう・・・ていう意見もあるだろうけど・・・。
やっぱり旧機種は見捨てられて然りなのかなぁ・・・。でもせめてエスは・・・この辺は葛藤だｗ
まじで？（まだウワサかもしれないけど・・・）これが本当ならひどい話だ・・・。
情報源はルドビコさんの「WX330K/WX331Kはバックグラウンド受信不可能？へ要望の可能性について」
なんでも、メールソフトを立ち上げていると、その間はメールの受信が自動で行われないそうな・・・。
あちゃ～
なんでまた、こんな・・・。ってことは、ウェブ閲覧中も無理なのかなぁ・・・・
ちょっとここんとこどんな仕様か、本当のところを知りたいですね。
やっぱり京セラクオリティって感じ？！
おらの310Kもまんだ帰ってこないし・・・。
なんだかひどいな・・・。サンヨーの血が入って、良くなることを期待。
サンヨーの技術者さん京セラのバグ帝王なところにしっかりメスを入れて
根本的な抜本的な、大手術をお願いします。
京セラの技術者はサンヨーの技術者の言うことちゃんと聞いてくださいね。
そんな内容を技術者ブログかなんかを作って、出してくれたりしたらきっと
ユーザーは安心しまっせ・・・。
あ、他にも書いてる人がいっぱい
・WX330K/WX331Kはバックグラウンド受信ができない？（keroさん）
・メールBG受信が出来ない？（京ぽんGさん）
・WILLCOM/WX330K（memn0ckさん wiki）
ウィルコム喜久川社長、「W-SIMの中国展開を準備中」（ITPro）
中国のローミングはPIMがあるくらいだから、各地域ごと地域ごと・・・どうのこうので意外と時間がかかるってわけみたいで・・・。大変そうだけど、がんばってくださいね。
どんどん、共通化して、大量に端末がさばけるようになればメリットがでてくるから！
ウィルコム2008年春モデル発表――Operaブラウザ、デコラティブメール、中国でも使えるPIMカードなど（RBB TODAY）
RBB TODAYがまとめた発表会の様子。
なかなか分かりやすいかな・・・
ケータイ用語の基礎知識 第356回：PIMカード とは（ケータイウォッチ）
X PLATEで話題になってるPIMカードについて説明がありますよ～。
プリペイド式、中国の地域ごと限定SIMカードみたいなかんじですかね・・・
■特集
これでロングライドもヒルクライムも怖くない
"正しいペダリング"の身につけ方
を真剣に読んだｗ。で今朝実践。
おぉ～～～～～今までのペダリングと円を描くパワー楕円が立て円から斜め前円？に傾いた感じ？
わかりずれ～表現（汗）
なんていうか・・・
11時タイミングから踏み込め！
5時のタイミングから引きはじめろ！
って、・・・え”～～～！？
な感じだったんだけど、確かに12時と6時は最も力が入っていないタイミング。
それを補う感じか？と思いながら読んでいた。
片足漕ぎをすると確かに12時のところでｶｸﾝってなるからなぁ・・・と。
今朝35km走ってる最中ず～～～～っとそのことばかりを考えて走り続けて、
最後の4kmくらいで、なんか
これだ！
みたいな・・・。今までと明らかに誓う感覚。で、しかもスムーズで、ハムストをずっと引っ掛けた感じで
今まで下に踏み込んでいたのが斜め前というか、前というかに踏み出す感覚？
本では腿を上げた状態でちょんとサッカーボールを蹴る感覚と書いてたけど、まぁそんな感じ。
しかも片足漕ぎを試すと12時でもスムーズｼﾞｬﾝ！！
もう少し走ってこの感覚をモノにしたい！
そう、後、途中で、上支点で微妙に足がつっかえた感じがしたので、3mmほど上げた。
サドルも会社についてから5mmほど少し後ろに。
あ～乗りたい！
時間 1時間25分11秒
距離 35.0km
HR max 168
HR avg 142
Cal 812kcal
最高 52.3km/h
平均 24.8km/h
CAD max 124rpm
CAD avg 72rpm
上り max 13%
獲得標高 430m
温度 avg 1℃
Sports zone5 0分38秒
Sports zone4 33分13秒
Sports zone3 38分57秒
累距 2249.4km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19731.4km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 868.6km
京セラ、三洋電機の携帯電話事業の買収で最終合意（ケータイウォッチ）
500億円だって。
サンヨー儲かったのか？ｗｗｗ
京セラ大丈夫か？ｗｗｗ
ってそういう話じゃないか・・・。
どちらにしても結果いい方向に動けばうれしいなぁ・・・
バグだらけの京セラ端末にメスを入れて欲しいものだわ・・・
なんか色々と発表はあったけど、ある意味かなり中途半端な・・・
でもこの中途半端さはもしかしたら、小出し作戦の一環かもしれないと・・・
何よりW-ZERO系の発表って確か過去にさかのぼると、こういう発表の数日後に別に行われる
ケースが多かったような気がするから・・・。
料金に関する改定の発表もなしで・・・これは近々と弁明はしている模様。
やっぱり小出し作戦か？
あと、W-SIMの新しいタイプが発表されていないのもなんだかなぁ～。
これも小出し作戦に期待するけど・・・もしかしたら新しいW-ZERO3の発表とともに
この3点が一気に出てくるような・・・なんか関連が強いから・・・。
・・・あ、やっぱり近いうち発表あるんだ・・・ｗｋｔｋ
ぐちぐち言ってますが、なおっきは個人持ちのWX310KをWX330Kに機種変するでしょうね。
お財布ケータイじゃないのがかなり泣き・・・
新しいW-ZEROとW-SIMがでたら今の[es]を後輩に譲って、自分で買おうと思ってたんだけどなぁ・・・まじで・・・。
発表早いとこ、お願いします。
一応情報ブロガーな人たちの情報ソースのリンクだけ作っておきますね。
正式な発表ソースはそっちから行ってくださいねぇ～。
・1月21日発表会。WX330K/WX331K/X PLATE/nine+他が発表(WILLCOM NEWSさん)
・ふぇちゅいんさん
・memn0ckさん
・ウィルコム新製品発表会(伊藤浩一のW-ZERO3応援団さん)
・ウィルコムから新機種 機種、新サービス、料金改定が発表！（29a TODAYさん）
・今日も輝いてるね！（何（バリ5!さん）
・1/21ウィルコム新機種発表会！（京ぽんGさん）
とりあえずこんな感じかいな？
むっちゃ楽しみです。
なおっきの超適当な予想・・・
１）次世代PHSの前倒し、地域限定4月から
２）次世代PHSのW-SIMの発売予定発表、多分4月から
３）新しいW-ZERO3の発表。初代っぽい何か・・・。
４）京セラからの土下座会見ｗ。
５）京セラから新しい音声端末800kbps対応とか？
６）高度化PHS、W-OAM typeG対応地域の詳細発表
７）高度化PHS、W-OAM typeG対応W-SIM発表
８）800kbpsの通信料金上限6000円なコース発表。
それに伴うすべてのコースの料金改定。
最低が400kbpsになってそれが3000円になったり？
シンプルにその二つだけとか・・・。
９）新しい通話料金体系の発表。最低950円から？
たぶん、メールとか24時間とか組み合わせで今の最高2900円以下にになるようなイメージ？
１０）その他、W-SIM対応新音声端末の発表。nine+とかその他いろいろ・・・？
なおっきの予想は以上な感じ・・・めっちゃ適当だけどね。
端末関係は・・・
・音声端末は多分3種類？（含むW-SIMな音声端末1 nine+）
・W-SIM2種類。次世代とW-OAM typeG対応
・W-ZERO3、1種類・・・あたりまえか・・・。
って感じで、端末合わせて6種類・・・？
妄想マックスな、なおっきでした。
すべての料金体系のシンプル化＆低価格化は必須ですぞ・・・頼んます！
まちど～～～し
土曜日の午後から今朝まで忙しくて自転車に乗る暇がなかったなぁ・・・。
明日（もしくは今夜）からまた練習再開予定。今週は天気よさそうだからいい感じ。
気温も高そうだし・・・。
あ、そういえば痔が微妙に再発しかかってるっぽい・・・（汗）
さて、土曜日のドバッツの朝錬に参加してきました。
今回は出来る限り引いてみた。で、心臓と肺が壊れそうで1位ゴールはしたけれどもしばらく吐き気が・・・
うげ～～～。
HR max 174
HR avg 158
で
Sports zone5(90-100% 165-184) 14分32秒
Sports zone4(80-90% 147-165) 20分12秒
Sports zone3(70-80% 110-147) 4分57秒
の数字がそれを物語っている。
でもなんとかトップ集団にはついていけるようになって来た気がするけど、
みんなまだ余力がありそうなんだよね。なおっきはギリギリゲロゲロな感じ。
まだまだまだまだ・・・。
その後5人ほどで、定光寺の坂錬行ってきました。
坂の前で本当は一回止まる予定が、途中で出会ったローディ2人につい、ついて行ってしまった。
みなさん、ごめんなさい。
次回からはちゃんとみんなでのぼりませう！
余裕があれば、後ろから走って、フォームとかペダリングのアドバイスとか出来たらいいな・・・なんて思ってます。
てか、自分もちゃんと出来てると思えないけど、
去年10月ごろから4ヶ月で約4000km走りこんで、いろいろ本を読み漁りながら、得てきたものが多少はあるとは思うので・・・。
時間 0時間41分25秒
距離 20.3km
HR max 174
HR avg 158
Cal 472kcal
最高 49.4km/h
平均 29.6km/h
CAD max 126rpm
CAD avg 95rpm
上り max 13%
獲得標高 175m
温度 avg 2℃
Sports zone5 14分32秒
Sports zone4 20分12秒
Sports zone3 4分57秒
累距 2214.4km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19696.4km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 833.6km
「有害サイトアクセス制限サービス」（フィルタリングサービス）の
更なる取り組みについて
～青少年のお客さまが、さらにウィルコムを「安心」・「安全」にご利用いただくために～
がんばってるね～。ていうかきっとかなり上からのプッシュがあるんだろうな～。
ウィルコムのスキー＆スノボイベント「WILLCOM CUP WINTER GAMES 2008」
これ取り上げるの忘れてた。
ボード今年行けるかなぁ・・・今はボードのことより自転車のことで頭がいっぱいおっぱいｗｗ！
こういう時期があってもいいよね！？
1月21日11：00より帝国ホテルで新製品と今後の展開についての説明会が開催（WILLCOM NEWSさん）
あ、21日発表あるんすね！
むっちゃたのしみや～～。来週月曜日か！
まってるで～～～！新端末とかあるよねよね？
W-ZEROの新しいのとか・・・あるかなぁ・・・
◎11：00 ウィルコム、新製品と今後の展開について喜久川政樹社長らが記者会見（帝国ホテル）（bloomberg）
だそうで！わーい！
山形県新庄市では3月より800kbpsサービスを開始（keroさん）
なんで山形～？
と思って記事を読んだらなっとく
確かに・・・。
でもいいなぁ～。要望が通っちゃうなんて・・・。次世代PHSの実験場にも発展するかもね・・・ここ。
うらやましす。
で、ところで２１日ってなんか発表があるの？
制御チャンネルがパワーアップした基地局がぞくぞく登場している？(ふぇちゅいんさん)
1WってOKになったんですね。
ニュースあったっけ？ﾔｳﾞｧｲ・・・
どちらにしてもうれしいことです。
エリア改善はまじに日々やっていって欲しいですね！
今日は心肺トレーニング。
何度も心拍数170以上に上げる練習。
坂をケイデンス100以上で必死に漕ぐと意外と170はでるんだなぁって思った。
ただ、170以上をキープするのは結構大変。ましてや174なんてゲロ。
でも170を出す方法は分かったので、これを元に心肺トレーニングにも
さらに力をいれないとね。
Sports zone5 9分58秒が心肺トレーニングの証ｗ。
今日はよなさんに会わなかったなぁ・・・
実は心拍178以上見たことないんだよね～。
どんなにがんばっても・・・。178出たときは身体中がしびれた感じだった。
でも180がみてみたい（爆）
時間 1時間12分21秒
距離 31.4km
HR max 174
HR avg 145
Cal 718kcal
最高 53.4km/h
平均 26.2km/h
CAD max 118rpm
CAD avg 89rpm
上り max 13%
獲得標高 345m
温度 avg 3℃
Sports zone5 9分58秒
Sports zone4 22分56秒
Sports zone3 29分28秒
累距 2136.4km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19618.4km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 755.6km
Eメール絵文字サービスの拡充について
～ NTTドコモ・au との絵文字送受信が可能に ～（ウィルコム）
お～～～やっとｷﾀ━━━━(°Д°)━━━━!!!!
でもソフトバンクは春ごろかららしい・・・。さすがｳｨﾙｺﾑ対ｿﾌﾊﾞﾝの攻防がこんなところでも・・・（爆）
対応機種も充実。
WX320KR／WX320T／WX321J／WX320K／WX220J／WX220JZ／9（nine）／
WX310K／WX310J／AH-J3003S／WX310SA／WX300K／AH-K3002V／
AH-K3001V／AH-J3002V／AH-J3001V
Advanced/W-ZERO3[es]（WS011SH）※1
よかったよかった、本当にお疲れ様でした！
今月700km超え！うし！
今日は余り時間がなくて、でも高回転系で練習してみた。つねにケイデンス100以上を意識しつつ走る。
久しぶりな高回転系練習。サドルも少し前目に。いい感じかな・・・。
こっちのほうがハートレート上がりやすいのかな・・・。
時間 0時間51分06秒
距離 22.3km
HR max 170
HR avg 144
Cal 497kcal
最高 51.4km/h
平均 26.3km/h
CAD max 123rpm
CAD avg 88rpm
上り max 12%
獲得標高 145m
温度 avg 4℃
Sports zone5 2分54秒
Sports zone4 22分13秒
Sports zone3 17分27秒
累距 2083.5km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19565.5km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 702.7km
WX320Kとnineが出荷完了？(WILLCOM NEWSさん)
完売（【WILLCOMカウンター新さっぽろ店】とほほ店長日誌）http://arc-city.co.jp/e/modules/wordpress/index.php?p=302
nine+は分かるけど、WX320Kってもう終わりなのかな？
京セラからなんか近々くるとは聞いてるけど、もうくる？
楽しみ・・・
今日は通勤合計57.1km走ったぁ。
徐々にハムストを上手に使うことができるようになりつつある気がする。
上半身の力の抜き方や、首をしっかり立てて前をみることも、徐々に上手になってきている気がする。
とにかく、上半身がぶれないようにすることが大切・・・。
帰りののぼりで、死ぬほど漕いだ。もがきってやつ？それをどこまで～ってくらい。身体全体がしびれる感じ。けど、HR max170しか行ってない・・・。これって大丈夫なことなんだろうか・・・。
今月は680.4km。順調かな・・・。
今日の帰りの記録
時間 1時間04分04秒
距離 24.5km
HR max 170
HR avg 129
Cal 517kcal
最高 47.7km/h
平均 23.1km/h
CAD max 110rpm
CAD avg 70rpm
上り max 13%
獲得標高 320m
温度 avg 6℃
Sports zone5 2分30秒
Sports zone4 15分22秒
Sports zone3 16分25秒
累距 2061.2km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19543.2km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 680.4km
京セラ製「WX310K」バージョンアップソフトウェアのダウンロード再開について(ウィルコム)
あくまでも、前回成功した人は対象外ですから！
そこんとこよろしく！
やっちゃうとえらいことになるそうな・・・
アップルの発表に関してはringo-sancoさんのところが詳しいので見てあげてください。
それはそうとて、噂のあの端末がないような気がします・・・
涙・・・
まだ機は熟していなかったって・・・Orz...
なおっき的にはこれに結構期待してたんだが・・・・。
仕方ないから、iPod touchを買うべか？
で、映画を楽しむとか・・・。
あの薄いノートは興味なし・・・
ウィルコムの国際電話（暇？人さん）http://www.phs-mobile.com/?p=259
そうなんですよね！ウィルコムの国際電話って安いんです。
たま～にお仕事でアメリカに電話するんですけど、（ぼろんぼろんの英語でｗ）
安いんです！
皆様国際電話はウィルコムの端末を使いましょう！
って言っていいのかな？赤字じゃないよね？ｗ
RSSリーダーでAppleInsiderも入ってるんだけど、なにやら今夜Appleの催し物 Macworld あるみたい。
ものすごい発表があるんだろうな～。
なにやらキャッチコピーは
"There's something in the air"
いろんなウワサが流れまくってます！
今日の夜中の2時か？
明日起きたら新しいMacの世界が・・・
ちょっぴり楽しみだな・・・・。
ソフトバンクがIP電話とのの通話無料サービスを公式に開始？（keroさん）
IP電話との無料通話・・・ｷﾀ━━━━(°Д°)━━━━!!!!
ウィルコムが先にやると思ってたのに・・・ソフトバンクに先こされそう・・・（泣）
どんどんｵｲﾃｹﾎﾞﾘｼﾞｬﾏｲｶ・・・。
大どんでん返しまってるよ。ウィルコムぅ！
と、ちょっぴり挑発的なタイトル。
だってこれ・・・みてみて・・・memn0ckさんの記事だけど・・・・
NTTドコモ、KDDI、イー・モバイルのモバイル定額データ通信サービスを比較
こういうデータ通信系の記事群にウィルコムの名前が比較にも挙がらないって状況。
やヴぇぇよ！まじで。
memn0ckさんも書いてるけど、蚊帳の外ｼﾞｬﾏｲｶ！
大丈夫か・・・
それとも、これは嵐の前の静けさ？
徐々にハムストリングス筋の使い方が分かってきた気がする。後ろ目に座って、しかもちょんと乗る感じで、足を遠くのほうで振り下ろす感じ？引き足も上手に使えば、上半身にはまったく力が入ってない状態。所謂空中ハンドル状態で極端な話、ハンドルを握らずとも上半身は安定し、腹筋、背筋を総動員して上半身を固定して、腿の上下運動のみに集中する。その際に、絶対に左右に触れないんだって意識する・・・
それにしても、こういうのをつかむのって、たくさん乗るしかないんだなぁ・・・って改めて実感。
おとつい、110km走ったときの膝の痛みはすっかり消えている・・・。
こういう痛みも距離を走って出して、距離を走って出して、徐々になくなっていくのかなぁ・・・と最近思う。
とにかく距離を乗らないと・・・速くもうまくもなれないな・・・。
時間 1時間13分09秒
距離 30.9km
HR max 167
HR avg 144
Cal 717kcal
最高 54.5km/h
平均 25.5km/h
CAD max 124rpm
CAD avg 72rpm
上り max 14%
獲得標高 350m
温度 avg 1℃
Sports zone5 2分37秒
Sports zone4 36分26秒
Sports zone3 22分31秒
累距 1992.2km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19474.2km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 611.4km
WX310Kファームアップ成功ユーザーも修理対応へ（WILLCOM NEWS）ってあったので早速自分の端末をウィルコムカウンターに。
で、例のお手紙を見せた。
店の人「なんですか？これ？」
なおっき「知らないんですか？」
しばらくお手紙を読んで・・・
店の人「今はじめて知ったんで・・・」
Orz....
まじかよ。ウィルコムって本当にカウンターへの周知をまったくしてないんですね。
お手紙にはカウンターに持って行けって書いてるのに・・・・
こういうところでウィルコムの資質が問われまっせ。マジに。
手紙で送る前に周知が必要でしょうが！
こういうサポート面も
マジにがんばってほしいものです。
なんかがっかりしたので・・・書きこしておきました（残念無念）
ようやく念願の大正村たどり着きました。
前回はホントに後ちょっと手前だったようで・・・Orz...。
で、帰りにBMCのHさんに遭遇して、一緒に二人で三国山ヒルクライムレース？もしてきました。
その後、ドバッツに行ってまったり。
ドバッツからの帰りは両膝がすげ～痛かったぁ・・・。
朝7時半に家を出て、ドバッツに8時。すぐ出発して、10時に大正村着。
30分ほどまったりして、10時半出発。ドバッツ着が1時ちょい前。
その後家に帰って合計111.6km。ライディング時間は4時間54分って感じでしょうか。
以下詳細データ。
時間 4時間54分55秒
距離 116.6km
HR max 168
HR avg 131
Cal 2469kcal
最高 56.5km/h
平均 22.8km/h
CAD max 120rpm
CAD avg 78rpm
上り max 21%
獲得標高 1705m
温度 avg 6℃
Sports zone5 1分59秒
Sports zone4 53分18秒
Sports zone3 2時間02分21秒
累距 1961.3km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19443.3km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 580.5km
最大斜度20％って三国山かなぁ・・・
獲得標高が1700m！は今までの最高かも！わーい。
今月はすでに580kmオーバー。いいペースかも！
伊吹山のヒルクライムにむけてさらにがんばらねば！
【インタビュー】「定額」の先駆者ウィルコム、今年は料金の見直しも（ITPro）
お、ようやっと料金見直しについて正式なところから触れられ始めましたね！2.5GHzも決まったことだし、内部的にようやく、手を付けられる！って感じでしょうか・・・。
このところの純減って3年半ぶりのことだったんだね・・・ある意味すごいな・・・。
それと・・・
・パソコンに近い「W-ZERO3」
・音声端末に近い「W-ZERO3[es]」
大きく分けて2つの系統・・・って考えてたんだ！こりゃ驚いた。
だったらなんで元祖のW-ZERO3にまったくパッチをあてない？
すでにもう見放された端末だと思ってたよ！
お願いだから、過去のW-ZERO3に対する改善パッチを提供してください。
ってそんな余力はないかなぁ・・・。
あと、通常音声端末についてはコメントなしかぁ・・・。
やっぱりそっちにはあまり注力しないつもりなのかな。
ウィルコムとしてはそれはそれでそういうカラーでいいのかもしれない・・・
と最近なおっきも思い始めてる・・・。
まぁ、どちらにしても今年のウィルコムの動きには、目が離せなさそう・・・。
次世代PHSが始まる前の最後の既存PHSの熟成年。
大きく変化する年になるかも？
がんがれ！
あ”～ハムストがパンパン。
サドルの後ろのほうにどっかり座ってひたすら登る。
これでパンパンになりますた。
時間 1時間19分00秒
距離 32.4km
HR max 163
HR avg 139
Cal 723kcal
最高 49.4km/h
平均 24.8km/h
CAD max 122rpm
CAD avg 73rpm
上り max 12%
獲得標高 360m
温度 avg 4℃
Sports zone5 0分00秒
Sports zone4 30分33秒
Sports zone3 29分00秒
累距 1828.4km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19310.4km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 447.6km
1.27cmの極小プロジェクター、3Mが開発（GIZMODO）
例のあのウィルコムの謎のプロトタイプなんだけど、このプロジェクターがくっちゃったりしないだろうか・・・・
とものすごい妄想中・・・だって発売予定時期が重なるもの・・・って根拠はそれだけだけど（汗）
なんか、めっちゃ楽しみだなぁ・・・
液晶と本体との段差はマジでなくしてね！
次世代PHSの為に今ウィルコムが出来ること（ふぇちゅいんさん）
どれもこれも必見の意見ですな！
けど、ストラップフォンってすげー構想だ！これは誰も思いつかないアイデアなんじゃない？
面白すぎるけど、意外といけるかも？！って思える！
さすが、ふぇちゅいん！
エリアと品質に関する近況報告（暇？人さん）http://www.phs-mobile.com/?p=270
おいら、最近はW-OAM対応端末を使っていないせいか、品質が悪いなぁ～なんて思っちゃってたりしてたんですが、いやなんていうか、赤耳の入った白い恋人をなくしたもので、代わりに来たのが灰耳だったわけで・・・、それで・・・
で、やっぱりW-OAMは凄いみたいですね。粘っこく繋がってくれるようで・・・。昔なおっきもレポートしたけど、あの感覚はいつまた体験できるのやら・・・。WX310K的な後継機、あと、画面に段差のないW-ZERO3の登場を待ちかねて、早一年以上？
お願いします！今年は期待してますよ～。
ってものすごい脱線しましたが、暇？人さんのレポート全キャリア対応報告なのでかなり見る価値ありです。
・・・ってか暇？人さん大丈夫？結局全部個人の持ち出しでしょ？全キャリア対応って一体（汗）
これってまだ、最終合意してなかったんだね。
これって三洋もうすこしがんばれないのかなぁ・・・次世代PHSもきまったことだしさぁ・・・。
無理なの？（泣）
2社で競争したほうがいいじゃん！
日産カーナビのW-SIMなシステムのページ（WILLCOM NEWSさん）
株式会社 グループセンス GroupSense WS012GS製品紹介
なんかかっちょいい！
しかも対応車種GT-R（含むその他）。
おぉぉぉ
これって地図とかの更新にも使われ～の、お話でき～のって感じなんだよね？
ウィルコム、PCと同等機能を持つ端末を2008年中に発売か--インテルの新プラットフォーム搭載（CNET）
ウィルコム端末の謎のモックの写真が・・・
興奮のため画像直リン失礼
ウィルコムの端末については「2008年半ばに市場に出るだろう」（説明員）
おぉぉぉ
久々に(ﾟ∀ﾟ)神のﾖｶｰﾝ！
楽しみｼﾞｬﾏｲｶ！！！！
ウィルコムは普通端末より、もうこっち系に専念するつもりだろうか・・・。
今日は加速力と、後ろすわりの筋力トレ。
前すわりと後ろすわり両方均等に鍛えればすっごくいいかもしれない。
今日の帰りは上りを後ろすわりでやってみようかな・・・
定光寺行ってみるか。週末は天気悪そうで、走れないかもしれないから長めに・・・
実は以前は、前すわりが正しいのか後ろすわりが正しいのか・・・なんて悩んでたり・・・
両方必要なんじゃん！と気づいたｗｗｗ
そうそう、伊吹山ヒルクライムお金払ってきた。
ワクワク。
時間 46分17秒
距離 20.8km
HR max 174
HR avg 151
Cal 486kcal
最高 42.3km/h
平均 27.2km/h
CAD max 125rpm
CAD avg 85rpm
上り max 10%
獲得標高 45m
温度 avg 7℃
Sports zone5 7分12秒
Sports zone4 24分46秒
Sports zone3 9分55秒
累距 1750.4km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19232.4km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 369.6km
nico+（ピーチピンク・レモンイエロー・セサミグレー）の発売日が確定(ウィルコム)
発売日
1月10日（木） ピーチピンク・レモンイエロー
1月17日（木） セサミグレー
価格： オープン価格
だそうですぅ～
ほぉ～！月平均を見ると各社の比較が面白いことに・・・。
なるほどね～・・・。
こうやってみるとAUががんばってる・・・。
ソフトバンクは安そうで実は高い！ってはっきり出てますね！
みんなだまされてるってことでしょうか・・・。
ウィルコムは？・・・・・安いほうではありますが・・・・少し、微妙ですね・・・（汗）
2.5Ghzシリーズ：アイピーモバイルで失われたウィルコムの二年（firstlight の ルドビコ式ウェブログ）
いつも楽しく読ませてもらってます。
今日はちょっと面白い記事だったので・・・
総務省の割り当てが違っていたら、今年の正月はこれほどまでに違った状況になっていました。
とありますよ。
是非読んでみてください。
こういう記事好きかもｗｗ
Windows Mobile 7「流出」スクリーンショット：画像認識＆マルチタッチ搭載？（engadget）
まじでまじで？
新入力方式のひとつはiPhone / iPod touch的な......というよりマイクロソフトが以前からデモしている「Surface」的なマルチタッチ入力。加えてデバイス本体を傾けたり振ったりするモーションセンサー入力、さらにカメラでジェスチャーを認識する画像入力といったものまで。
すげんちゃう？！
iPhoneじゃなくても使いやすけりゃなんでもいいのだよ。
まじめに取り組んでるならそれでいいけど、マイクロソフトにどこまで出来るのか・・・疑問ではあるけども・・・。
これならW-ZERO3 with マルチタッチなWM7
でいけそうかも・・・これっていつ頃搭載されるんじゃ？
ドコモのPHSサービス、来年1月7日で終了（ケータイウォッチ）
ウィルコムが、これで1.9GHz帯独り占めなのだ！
2.5GHz帯も早いとこやってちょ～よ～！
前倒し前倒し！
ところでどのくらいの人がウィルコムに移ったんだろうね・・・。
今日からまた、お仕事始まりました。
ウィルコム関連もまた書きますんでよろしくですぅ。
自転車も今年はさらにトレーニングを積んでいろんなレースに参加してみたいです。
とりあえず4/6の伊吹山ドライブウェイかなぁ・・・
今日お金振り込まなきゃ！
で、今朝の通勤記録と・・・
1時間00分02秒
距離 27.0km
HR max 168
HR avg 142
Cal 573kcal
最高 51.4km/h
平均 27.0km/h
CAD max 127rpm
CAD avg 80rpm
上り max 13%
獲得標高 240m
温度 avg 6℃
Sports zone5 1分14秒
Sports zone4 25分53秒
Sports zone3 22分10秒
累距 1729.6km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19211.6km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 348.8km
ドバッツ朝錬参加メモ。
前の人にぴったりくっつく練習。
ホイールが30cmくらいまでくっつけることを意識しつつ走ってみた。
楽かも・・・徐々にコツがわかってきたかなぁ・・・。
やっぱり加速力は必須ですね。
時間 41分30秒
距離 20.5km
HR max 174
HR avg 155
Cal 457kcal
最高 51.0km/h
平均 29.9km/h
CAD max 130rpm
CAD avg 92rpm
上り max 10%
獲得標高 165m
温度 avg 4℃
Sports zone5 9分58秒
Sports zone4 21分49秒
Sports zone3 7分16秒
累距 1634.7km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 19116.7km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 253.9km
昨日はドバッツの餅つきでした。
50人くらいかなぁ・・・すごい楽しかったです。
お餅もいろんな味で楽しみました。
きなこ、あんこ、ミートソースｗなどなど・・・
あと、いろんな種類のお酒を味わいましたよ～。
日本酒、金箔入りとか、シャンパン、ワインなどなど・・・。
ちょっと飲みすぎましたかな・・・ｗ。
いっぱいみんなとお話できて、楽しかったですぅ！
パンタなお二人もヤンヤンと来てたし！
風があって、少し寒かった・・・。
そうそう、来年は、着替えを持っていかなきゃ・・・
ドバッツさん＆皆々様、今年もよろしくお願いしますぅ。
餅つき大会は11時からだったんだけど、実は8時半に集合して
ドバッツ初朝錬。30kmコースを走りましたよ。
N族な人達もいたけど、皆、お正月疲れ？だったので、なおっきでも
なんとかついていけました（笑）
HR avg 151なのでギリギリって感じ？
いきなりトップスピードにあげる練習をしないといけないな・・・。
33～35km/hくらいまでガンとあげてそれをキープって感じですか？
時間 1時間04分01秒
距離 30.3km
HR max 174
HR avg 151
Cal 680kcal
最高 47.4km/h
平均 28.6km/h
CAD max 138rpm
CAD avg 98rpm
上り max 12%
獲得標高 250m
温度 avg 6℃
Sports zone5 10分57秒
Sports zone4 33分51秒
Sports zone3 13分03秒
累距 1479.4km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 18961.4km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 98.6km
皆様、明けましておめでとうございます！
高蔵寺→少年自然の家→定光寺→ドバッツ→会社→高蔵寺
といった感じで、走り初めしてきました。
今年もいっぱい走るぞ～！
今年の目標は・・・
・1日40kmオーバー＆一ヶ月１０００ｋｍ！
・ドバッツ先頭集団に追いつけるようになりますように
・いっぱいレース出るぞ～！
定光寺の山の頂上から
時間 1時間51分58秒
距離 44.4km
HR max 177
HR avg 144
Cal 1090kcal
最高 44.4km/h
平均 23.9km/h
CAD max 163rpm
CAD avg 84rpm
上り max 18%
獲得標高 455m
温度 avg 6℃
Sports zone5 11分16秒
Sports zone4 46分01秒
Sports zone3 34分25秒
累距 1425.2km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 18907.2km
今月(今年)スタート時 18862.8km
今月 44.4km
ウィルコム(WILLCOM)関連や英会話の勉強法、自転車通勤、片頭痛、ラジコンヘリコプターなどの話題をちょこまかとつづってます。
