« 2008年05月17日 | Top | 2008年05月19日 »
なんだか今月は距離が伸びるなぁ・・・でも明日から雨だし。
今日のうちに走っとかないとぉ～って感じで・・・
今日は定光寺を攻めました。
定光寺駅側から2本と中水野駅から3本。
中水野からの3本は
1本目 9分11秒
2本目 8分49秒
3本目 8分48秒
でした。3本目に入る前にハンドルを1cm上げました。
やっぱり登りはハンドルを上げたほうがパワー入力がしやすい。
呼吸が楽にもなったかな。いい感じ。
長良川クリテリウムのときに下げたままだったので、戻してみた感じ。
また、今日あたりポジションを計りなおしだなｗ。
こんだけ登っても獲得標高は775m。
しかもやっぱり21のギアは登りで心拍をあげてくれない。
やっぱり25に戻そうかなと、真剣に考え始めてる・・・。
今日から・・・雨か。
とりあえず2日は乗れないかも・・・Orz...
なんだか今月は距離が伸びるなぁ・・・でも明日から雨だし。
走っとかないとぉ～って感じで
今日は定光寺を攻めました。
定光寺駅側から2本と中水野駅から3本。
中水野からの3本は
1本目 9分11秒
2本目 8分49秒
3本目 8分48秒
でした。3本目に入る前にハンドルを1cm上げました。
やっぱり登りはハンドルを上げたほうがパワー入力がしやすい。
呼吸が楽にもなったかな。いい感じ。
長良川クリテリウムのときに下げたままだったので、戻してみた感じ。
また、明日ポジションを計りなおしだなｗ。
こんだけ登っても獲得標高は775m。
しかもやっぱり21のギアは登りで心拍をあげてくれない。
やっぱり25に戻そうかなと、真剣に考え始めてる・・・。
明日から・・・雨か。
とりあえず2日は乗れないかも・・・Orz...
ウィルコム(WILLCOM)関連や英会話の勉強法、自転車通勤、片頭痛、ラジコンヘリコプターなどの話題をちょこまかとつづってます。
