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今日は120kmほど

走りますた。

ドバ練で心拍178（97%）を記録。
たぶん178って初めてだったかも。


今月 495.5km
今月走行時間 17:50:57
今月Cal 7763kcal
今月獲得標高 2840m

なんか今月は登り足りてない感じだな・・・


2008/8/10 00:30.

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