体調が若干回復傾向。
少し走ってきた。
やっぱり気持ちい～！
でもさすがに心拍数が170オーバーにならない。
結構つめたんだけど・・・。体調によるのかな、やっぱり。
また徐々にベストに持って行きたい！
ポジションが若干、前乗りにしたのが（サドル後退幅 57mm）いい感じ。
やっぱり引きすぎてたのかなぁ・・・。
とりあえずハンドルもう少し下げてもいいかも・・・？！
今日はとりあえず触らなかったけど・・・。
もうちょっと様子をみようかな・・・。
伊吹山ヒルクライムは4月6日。
これにあわせてがんらなきゃ！
もっと筋肉＆パワーぁ！
時間 1時間25分29秒
距離 34.9km
HR max 169
HR avg 142
Cal 896kcal
最高 55.5km/h
平均 24.7km/h
CAD max 161rpm
CAD avg 74rpm
上り max 19%
獲得標高 580m
温度 avg 13℃
累距 4257.2km(CS600)+17482km
累距合計 21739.2km
Sports zone5 04分48秒
Sports zone4 33分09秒
Sports zone3 30分29秒
今月 663.2km
2008/3/20 19:56.
