なおっきのぶろぐ

WILLCOM D4(WS016SH)ゲットしました！～レポート1

ﾆﾏﾆﾏ

にしてもパソコンと考えれば小さくていいかもぉ・・・！！！！

もちろん電話として考えればでかいけどね。

これはれっきとしたパソコンだ！

話し放題（ウィルコム）

新つなぎ放題3880円にオプションで980円足すと話し放題になるんだけど、

ある条件の人わぁ9月30日まで無料で話し放題らしいじょ～。

それは以下で

■ お知らせ　～　『WILLCOM D4発売記念キャンペーン』について
ウルトラモバイル「WILLCOM D4」の発売を記念して、お得なキャンペーンがスタート！
「新つなぎ放題」をご利用のかたが、「新つなぎ放題」の月額料金3,880円だけで、「ウィルコム定額プラン」と同等の料金体系で音声通話やPIAFS通信をご利用いただけます。

キャンペーン期間　：　2008年7月11日（金）　～　2008年9月30日（火）

キャンペーン詳細はこちらをご覧ください。

いいぞ～～～

条件は

2. キャンペーン対象
キャンペーン期間中に「新つなぎ放題」をご契約のお客さま※2
※2 キャンペーン期間終了後、「話し放題」にご加入を希望されるお客さまにつきましては、別途お申込みが必要となります。

ってことらしい。

興味のある人はちぇっきら！

今日はなんだか疲労感がすごくて、しんどい感じ。
走り始めてもなかなか軽くならない・・・う”ぅぅ。
結局最後までしんどいまま・・・。
で、心拍を90%以下にキープしてケイデンスを90くらいで
どのくらいで高森台TTが出来るか試してみた。
結果は

6分25秒。

なるほど・・・1分遅い。でも全然もがいてもいない。
そんな感じか。

あ”～～～～なんかしんどいよ～。
今日は散髪＆染め逝って来ようかな。

自衛隊前→高森台東TT
時間 00:06:35
HR max 160(87%)
HR avg 148(80%)
平均 22.2km/h
距離 2.4km
CAD max 113rpm
CAD avg 91rpm
斜度平均 3%
獲得標高 90m

以下今朝のトレーニングの記録

時間 01:10:58
距離 30.1km
HR max 160
HR avg 125
Cal 606kcal
最高 507km/h
平均 25.6km/h
CAD max 177rpm
CAD avg 83rpm
上り max 13%
獲得標高 270m
温度 avg 28℃
累距合計 26212.7km (8730.7m(CS600)+17482km)
Sports zone5 00:00:00
Sports zone4 00:11:50
Sports zone3 00:17:39

今月 574.4km
今月走行時間 20:54:40
今月Cal 11364kcal
今月獲得標高 4220m

ウィルコム(WILLCOM)関連や英会話の勉強法、自転車通勤、片頭痛、ラジコンヘリコプターなどの話題をちょこまかとつづってます。