なおっきのぶろぐ

今日はとりあえず12月１日なのでメモ

累距 371.5km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 17853.5km

今日と明日は会社の旅行なので乗れませんけどね・・・。

さて、今月は何キロ達成できるかな・・・。
旅行中はイメージトレーニング？

今月の筋力トレーニングイメージ。

ハンドルを水平に自分にひきつける・・・。

以上

ウィルコム(WILLCOM)関連や英会話の勉強法、自転車通勤、片頭痛、ラジコンヘリコプターなどの話題をちょこまかとつづってます。