マジに疲れた。
行きの５０ｋｍはともかく2時間ちょっと・・・
帰りは3時間半？
ひざ裏の筋肉が痛くて痛くてもうコゲナイ！ってくらいになっちゃって・・・
休み休みたどり着いたわさ・・・
でもでもものすごくいい経験になったし。
今日はちょっと身体を休めなきゃ・・・
2007/4/30 11:17.
昨日１０４ｋｍ達成したなり！
2007/4/30 11:17.
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更新履歴
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なおっきのぶろぐお引越しします
2010年08月18日 -
30分一本勝負＆インターバル
2010年08月18日 -
SFR4分x5 3本ローラー負荷max
2010年08月17日 -
今朝は30分一本勝負+インターバル1セット
2010年08月16日 -
乗鞍MAP合宿行ってきた。
2010年08月16日
コメント (2)
なおっきさんはじめまして、Metal-ya。工場長と言います。
時々おじゃまして記事を拝見させていただいておりました。
最近の自転車ネタで、ツーキニスト（自転車通勤者）の私も（通勤はＭＴＢです）つい御挨拶をしたくなってしまいました。
新しいロードレーサー羨ましいですね～、私の愛車のロードレーサーは「LOOKカーボンKG56 」でもうかれこれ20年になります。＾＾；
しかし結婚後最後の贅沢で50万ほど掛けて全てのパーツを自分で選び、スポーク組みから全て自分で組み立てたので愛着たっぷりです。
ここのところは休日にロードに乗ることも少なくなってしまいましたが、あのロード特有のレールの上を走っているかのような感覚とは一生付き合って行きたいと思っています。
こちらのブログで刺激を受けて、さらに気候も好くなってきたし、どこか走りに行きたくなりました。
Posted by: Metal-ya。工場長 | 2007年05月04日 00:11
日時: : 2007年05月04日 00:11
Metal-ya。工場長さま～～
いつか一緒にロードでツーリング！
行きたいっすね！
おいらのロード実はいろいろあって
今日帰ってきたんです！
明日のるぞ～～～っと
SHIMANOコンパクトドライブに変わってます
ｲﾋﾋ
Posted by: なおっき | 2007年05月12日 20:06
日時: : 2007年05月12日 20:06