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今日は朝30kmで平均27km/h

時間 1時間07分50秒
距離 30.75km
平均 27.0km/h
最高 56.5km/h
累距 16798km

昨日クリートの位置を変えたせいもあり、
微妙に足首がつってる感じ。
右足の回転を見てると左足に比べるとなんかまだギクシャクしてる気がしてる。
足首が微妙にカクカク。
左足はなんであんなにスムーズなんだろう・・・。
いろいろ足の力のいれ所や加重位置を変えて走って試してる。

プロのアドバイスが聞きたいなぁ・・・。
今度、ドバッツで誰かに聞いてみよう。


2007/10/25 08:59.

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