なおっきのぶろぐ

あるある大辞典でやってたαリポ酸のサプリを昨日から買って飲んでみてる。ググって見たらこんな感じ。1ヵ月後が楽しみ。おなかが凹んだら報告します。これだけ自転車乗っててもおなかは出てくる。なんでー？結論：それはαリポ酸が足りないから。それを補うと・・・。サプリメント以外の食品で補うとしたらほうれん草がいいらしいけど、なんと１日数百キロ食わないと補えないらしい。サプリしかないじゃん（爆）それにしても１ヶ月後が楽しみ。

追記－－－－－－－
αリポ酸のその後をどうぞ！

今朝の記録は・・・
最高 59.5km/h（坂下り時）
時間 18分56秒
平均 31.5km/h
距離 9.93km
累距 5563.7km

久々の18分台。1月28日以来かな？信号のつながりがよくて交通量が少なければ17分台でるかな。土曜日出勤が狙い目？

ウィルコム(WILLCOM)関連や英会話の勉強法、自転車通勤、片頭痛、ラジコンヘリコプターなどの話題をちょこまかとつづってます。