朝日に感動まったりサイクリング
今朝は超まったりモード。
こんなにゆっくりまったり走ったのはいつぶりだろう。
Evolverがもっと力入れてよって言ってる気がした。
けど、そんなことはお構いなし。
まったり走るってこんなことだったんだね。
景色をみて、朝日に感動したり、川の流れをみて
心を癒される。
自転車ってこんな風にも走れるのね。
何か忘れていたものを思い出した感じ。
ここんところ１年くらい
自転車に乗れば最低でも最低心拍を７５％以下に下げないよう走るのが常だったな。
フォームがどうのこうの、ペダリングがどうのこうの・・・。
一切忘れて自由に乗ってみた。
パワークランクでもないから、どこも辛くないし、キツくもない。
Evolverちゃんごめんねぇ～、こんな走りでさぁ～って感じ。
そんな感じの１時間16分31.1km。心拍60%。24.4km/h。
今月距離 190.0km
今月時間 07:37:00
今月標高 1075m
Odo 34994.4km (CS600 2007/11/21～)
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