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最新記事【2009年08月24日】

今朝は三国山裏ルートへ昨日お借りしたEvolverで走ってきた。
久しぶりにパワークランク(Power Cranks)から解放?されて走ったwww。

か、軽い!めちゃすすむ~!でも今日は少しまったりめで乗り味を確かめながら登る感じで。
軽いのは当然!3kg以上差があるし、何よりパワークランクじゃないw。


途中、何回かインターバルを掛けてみる。

いい感じ!最後、ドラえもんを抜けたあたりからアタック!
最後までいい感じで掛けれた。

いいね、いいねぇ!

あと、クランクはhiroさんにお借りしたコンパクトのレッド。
(hiroさんメッチャありがとうございます!)
これで
生まれて初めて
50x34&12x27
という完全ヒルクライム武装のギア比。

これに関しても、すごくいい感じ。
いつも10km/h切っちゃうような14~16%の坂でもEvolverの性能との相乗効果で
13km/hとか維持できる感じ。
回せるからスピードが維持できるというイメージ。

そして何より、いつも味わうような脚にくる気だるさが最後まで現れなかった。
水曜日のTTがすごく楽しみ。

すんません、今日はラップ取ってませんでした。
多分28分前後か切ってると思う。

それから会社に移動して、会社でローラー台を軽くしながらEvolverを調整。

で、今朝は終了。



今月走行距離 1230.5km
今月走行時間 52:16:11
今月獲得標高 13870m
累距 29909.8km (CS600 2007/11/21~)

パワークランク走行距離 4402.3km (29872.4km point 4402.3km 5/22~)
旧累距メモ 17482km(2003/04~2007/11/21)



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