今朝はドバッツの朝錬。
20kmしかない朝錬だが、いつもちぎりあいの練習。
がだ、今朝はおかしかった。
体調不良か？
10km過ぎた地点あたりで完全に死んだ。
後10kmがなんて遠いんだろぉって思うほど。
脚を回せなかった。両足だらりん状態。
パワークランクだから余計に脚が持ち上がらない。
鏡を見たわけじゃないけど、顔面蒼白な感じ。
なんじゃこりゃ・・・て・・・こんなの初めて？初心者の時以来？
確かに今週はずっと練習こんつめてたかな。
ローラー台負荷レベル2のトレーニングがたたったか？
そういえば口内炎がずっと痛くて食欲も落ちてた。
脚はずっとパンパンだったし。
こんな風になったのがちょっとショックな日だった。
たどり着けるか心配になるほど・・・10kmがあんなに遠く思えた日・・・。
とりあえずそういう記念日ということでメモ日記でした。
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2009/7/25 21:37.
コメント (4)
ぼくも今口内炎持ちです。なおるからと騙され半分でココナッツジュースをのまされてます。
Posted by: jk linited | 2009年07月26日 12:00
日時: : 2009年07月26日 12:00
JKさんも口内炎もち？
なおっきはめったにならないですよぉ～。
しかも今回みたいに長引いたのは初めてってくらいかも・・・です。
ココナッツジュースいいんすか？
結局自分はケナログみたいなやつを直接患部に塗って
直しました。
あれ、よーききます！塗り始めて2日で治りました。
Posted by: なおっき | 2009年07月28日 10:52
日時: : 2009年07月28日 10:52
口内炎が出るときは免疫力が落ちている･･･とかなんとか聞いたような気がします。
栄養のあるもの食べてますか～？
by.moris
Posted by: moris | 2009年07月29日 14:54
日時: : 2009年07月29日 14:54
>>morisさまぁ
返事がおそくなっちゃったｗｗｗ
口内炎お薬で強制削除ｗｗｗ
栄養は偏り気味かも知れんねぇ・・・汗汗
Posted by: なおっき | 2009年08月04日 16:38
日時: : 2009年08月04日 16:38