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最新記事【2009年01月17日】

朝錬のあと、大ちゃんと小渡(戸越峠経由)まで往復してきました。
合計136kmですた。

結構疲れたけど、大ちゃんは元気そう。
つおいなw。若いっていいなw。

結構負荷をかけて走るように心がけました。
特に右脚。左手を手放しで走るとすごい違和感があったので
わざとこれになれるために走ってみました。意外といい感じ。
左右のバランスって難しい・・・。


今月走行距離 1143.7km
今月走行時間 44:27:45
今月獲得標高 11335m

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なおっきのぶろぐ

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