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最新記事【2009年01月01日】

みなさま、明けましておめでとうございまっする!

今日は走り初めとして100kmを目指して走りました。
さっき9時過ぎに帰ってきましたよw。

本日走行距離 115.7km
本日走行時間 04:35:11
本日平均速度 25.7km/h
本日獲得標高 780m

今年も精いっぱい走ろうと思っています。

ずばり今年の目標は(もう知ってるって?w)

マウンテンサイクリングin乗鞍で

1時間5分をきること!

これに尽きます!

この目標のために質の高い練習をして行きたいです。


今年もよろしくお願いいたしますぅ!


明日は8時からドバッツの30km錬がありますよぉ~
ぜひご参加ください。その後、餅つき大会もありますよん。


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なおっきのぶろぐ

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