なおっきのぶろぐ

ドバッツの朝錬は今日から交通ルールは厳守というすばらしいものになりました！

万歳！

これを機に自分も気持ちを引き締めて模範になるべく！走ろうと思います。
当たり前だけど、なかなか・・・守れてなかった自分に反省。

そしてドバッツもこれで生まれ変わりました。

その後知多半島根っこ過ぎあたりまでLSD。
特に帰り道は身体に負荷がかからないように且つケイデンス100を守りつつ走りました。

で今日はの合計116.4km。

結構100kmは楽に走れるようになってきた気がする。
どこも痛くないし。ただ帰ってきて気づいたけど、肺がなんか少し苦しい感じでした。

今月793km。明日には800kmいけると思います。
今月はGWも効いていて結構なハイペース！。
1200km/Monthも夢じゃない？

あと、来週の日間賀も行くことになりました！
いえ～い。

楽しみ。

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