膝はすっかりよくなったかな。
やっぱりサドルの後退量をもう少し増やしたい！
OVAL R710在庫確認まだかなぁ・・・KAMIHAGIさん！
エンゾ早川の本を3冊ほどアマゾンで注文してみたｗ
ロードバイクバイブル
ロードバイクセッティングバイブル
ロードバイクに乗るときに読む本
まだちらみだけどすんごく面白そう・・・。
とりあえず「ロードバイクに乗るときに読む本」から読もうかな。
WRのRSRシートポストの話がちらっとあったんで検索してみたら2万以上もするｼﾞｬﾏｲｶ。
いくらなんでも買えませんｗ
時間 1時間15分41秒
距離 30.3km
HR max 164
HR avg 132
Cal 710kcal
最高 52.1km/h
平均 24.1km/h
CAD max 127rpm
CAD avg 72rpm
上り max 13%
獲得標高 325m
温度 avg 2℃
累距 2852.7km(CS600)+17482km
累距合計 20334.7km
Sports zone5 00分00秒
Sports zone4 13分13秒
Sports zone3 34分15秒
今月 302.5km
