日曜日、110km走ったせいか、今日は少し足がはってる感じはあったけど、まぁいい感じ。
1000km/月まで残り7日で190km。なんとかなりそうだね！
時間 1時間18分14秒
距離 33.3km
HR max 170
HR avg 137
Cal 700kcal
最高 52.6km/h
平均 25.6km/h
CAD max 118rpm
CAD avg 80rpm
上り max 11%
獲得標高 290m
温度 avg 7℃
Sports zone5 3分10秒
Sports zone4 23分48秒
累距 1182.4km(CS600)
累距 17482km(CS600以前)
累距合計 186664.4km
今月スタート時 17853.5km
今月 810.9km
2007/12/25 08:52.
