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最新記事【2007年10月23日】

右足のクリートの位置を少しつま先にずらしました。
なんとなく違和感を感じてたんだけど、右足を振り下ろすときにどうも拇指球とペダルの
引っかかり方に無駄があるような気がして、思い切って今日弄ってみた。

結果は良好かも。力がきれいに伝わってる気がする。
ただ、早くも今まで使わなかった筋肉が少しだけ悲鳴を上げてる気がするw

時間 1時間06分18秒
距離 29.02km
平均 26.3km/h
最高 51.4km/h
累距 16703km

徐々に通勤距離が増えてきたかも~。
とりあえずこれをできる限りデフォにしようっと

なおっきのぶろぐ

ウィルコム(WILLCOM)関連や英会話の勉強法、自転車通勤、片頭痛、ラジコンヘリコプターなどの話題をちょこまかとつづってます。


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